やくそう日和｜薬剤師のやさしい植物手帖

センブリは、とても苦いことで知られる日本の薬草です。この記事では、センブリの効能や使い方を、薬草初心者の方にもわかりやすく紹介します。お茶や粉末、頭皮への使い方など、暮らしにやさしく取り入れるヒントをまとめました。

薬草初心者でも安心。日本三大薬草のひとつ「ドクダミ」の効能や特徴ってなに？ドクダミを使ったお茶や薬湯・外用薬・化粧水の作り方や使い方を、注意点も含めて薬剤師がやさしく解説。暮らしに取り入れるヒントがわかります。