やくそう日和｜薬剤師のやさしい植物手帖

「はとむぎ茶って本当にお肌にいいの？」そんな身近な疑問に、薬剤師がやさしくお答えします。ハトムギ（ヨクイニン）は、美肌や滋養強壮、肌荒れケアに役立つ身近な薬草。お茶・煎じ薬・お料理での取り入れ方まで、初心者にもわかりやすくまとめました。

ゲンノショウコの作用や効能、煎じ薬・薬湯の作り方を薬剤師がやさしく解説します。日本三大民間薬のひとつとして知られ、下痢や便秘をはじめ、口内炎や皮膚トラブルなどに使われてきた薬草です。初心者向けに、特徴や採取時期、使うときの注意点もわかりやすく紹介しています。

センブリは、とても苦いことで知られる日本の薬草です。この記事では、センブリの効能や使い方を、薬草初心者の方にもわかりやすく紹介します。お茶や粉末、頭皮への使い方など、暮らしにやさしく取り入れるヒントをまとめました。

薬草初心者でも安心。日本三大薬草のひとつ「ドクダミ」の効能や特徴ってなに？ドクダミを使ったお茶や薬湯・外用薬・化粧水の作り方や使い方を、注意点も含めて薬剤師がやさしく解説。暮らしに取り入れるヒントがわかります。