日本三大民間薬

日々の生活の中で、「なんとなくおなかの調子が良くない」と感じることもありますね。そんな時、できれば薬に頼りすぎずに体調を整えたいと考える方もいると思います。おなかの調子がすぐれない時に、昔から家庭で使われてきた薬草のひとつが「ゲンノショウコ...

センブリは、とても苦いことで知られる日本の薬草です。この記事では、センブリの効能や使い方を、薬草初心者の方にもわかりやすく紹介します。お茶や粉末、頭皮への使い方など、暮らしにやさしく取り入れるヒントをまとめました。

薬草初心者でも安心。日本三大薬草のひとつ「ドクダミ」の効能や特徴ってなに？ドクダミを使ったお茶や薬湯・外用薬・化粧水の作り方や使い方を、注意点も含めて薬剤師がやさしく解説。暮らしに取り入れるヒントがわかります。