ハトムギ

秋の薬草

ハトムギの効能と使い方|美肌・滋養強壮作用で健やかに

「はとむぎ茶って本当にお肌にいいの?」そんな身近な疑問に、薬剤師がやさしくお答えします。ハトムギ(ヨクイニン)は、美肌や滋養強壮、肌荒れケアに役立つ身近な薬草。お茶・煎じ薬・お料理での取り入れ方まで、初心者にもわかりやすくまとめました。