初心者

日本三大民間薬

ゲンノショウコの効能と使い方|初心者にもわかる整腸作用などの活用方法

ゲンノショウコの作用や効能、煎じ薬・薬湯の作り方を薬剤師がやさしく解説します。日本三大民間薬のひとつとして知られ、下痢や便秘をはじめ、口内炎や皮膚トラブルなどに使われてきた薬草です。初心者向けに、特徴や採取時期、使うときの注意点もわかりやすく紹介しています。
日本三大民間薬

ドクダミの効能と使い方|初心者にもわかる十の効能をもつ薬草の活用方法

薬草初心者でも安心。日本三大薬草のひとつ「ドクダミ」の効能や特徴ってなに?ドクダミを使ったお茶や薬湯・外用薬・化粧水の作り方や使い方を、注意点も含めて薬剤師がやさしく解説。暮らしに取り入れるヒントがわかります。